Với nguyên liệu chính là mực, bạn có thể kết hợp với ít rau củ như dứa, dưa leo, cà chua, hành tây... để chế biến nên món xào nhanh gọn cho bữa ăn gia đình.
Mực xào rau củ nhanh gọn

 

Nguyên liệu gồm có:

1-1479-1415266323.jpg

- 450 g mực ống
- 1 quả dưa leo, 1 quả cà chua
- 1 miếng dứa, ½ (một phần hai) củ hành tây, 2 tép hành lá
- Vài cọng cần tây, 1 khúc gừng nhỏ, 2 tép tỏi
- Gia vị: tiêu, dầu hào, nước mắm, đường, hạt nêm

Cách chế biến:

muc-xao-1-1875-1415178350.jpg

- Mực tươi rửa thật sạch với nước lọc và ít rượu trắng, lau khô. Thái lắt nhỏ vừa ăn, sau đó cho vào nồi nước sôi chần sơ qua với ít muối, rượu trắng.

- Dứa thái lát vừa ăn; Cà chua thái múi; Dưa leo bỏ ruột, thái xéo; Hành tây thái múi nhỏ.

- Cần tàu, hành lá rửa thật sạch, thái khúc; Gừng bóc vỏ, thái sợi; Tỏi bóc vỏ, bằm nhuyễn.

- Làm nóng dầu, cho tỏi và gừng phi thơm. Tiếp đến cho mực vào xào với lửa lớn. nêm một ít gia vị rồi tất cả các loại rau củ còn lại vào đảo đều. Nếm lại vừa ăn là được. tắt lửa, rắc cần tây, hành lá lên trên.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Mực xào dưa leo mực xào những món xào ngon Mực xào rau củ nhanh gọn

bi ngua dâu tây mứt dâu tây món ngọt Thiên cÃ Æ kho cách ép trái cóc kem xoi tắc trứng hấp đậu phụ bí quyết banh da cua ca chien toi ot Mẹ nấu nước sâm lặc nấm đùi gà xào nấu bún cồi sò nấu kem cơm chiên bằng lò sữa cá chiên bơ tỏi phụ dọc mùng Canh cá dọc mùng củ gừng ngâm Từ Thịt gà cách nấu canh cá ngon lam thit heo mien bac hẹ xào súp củ sen Chè đậu đen ếch xào cay nam dong co xao ga chien nuoc mam Bánh flan mut khoai lang deo bò nấu bia che bien banh tam Siro trộn salad ớt chuông Tỉa bẹ bắp cải thành hình chiếc lá cach lam mon ram bap mật ong sốt cay ăn salad mực ống chiên giòn giàu dinh dưỡng cá nực kho thơm BÃ Æ am thuc oc xao me ngon phạm mì xào đơn giản làm bánh Shrimp dui ech xao lan ca nuc kho ngon bánh bao trứng Bùi Thu Hằng Bánh đậu xanh chiên cho lam pate bánh tai yen Tìm ca hop ngu sac cách làm tép rang hương vị sinh tố giải khát ga vien Cún Khang Bữa tối ngon lành với hai bua com gia dinh thịt heo nướng trái cây mề gà xào ngồng tỏi ngọc trai cá nục bánh cupcake sữa dâu tây gio heo muoi chien ngon hải sản xào trứng gà cai chua sinh to sua chua thanh long che khoai lang tim ngon ngày cuối năm mi tom Đê Bánh phu si món gỏi Phơ Món Hap mực rim đường me cach lam tom nuong goi vit bánh nếp xoài banh pho mai kieu y Bau heo kho trứng cút Thực phẩm đốt chất béo kem cây sầu riêng Vịt nau mang tôm rang ngọt mặn lâu mắm Xôi lạc cac mon da day ngon Quên Duoi bo ham tim ga kho rau ram ngon Khó cưỡng đặc sản Bạc Liêu Thịt hấp trả cá thu xoài cá thu áp chảo áp chảo thịt kho nấm kem vanilla thom ngon trôi nước nhân mè là cua Ấm canh rau thịt gà om hành chả tôm chiên giòn kẹp bánh mì với thịt lúc Trà i Cay emdep Hầm bo cau DUI GA KHO